{"id":22648,"date":"2024-07-28T11:31:31","date_gmt":"2024-07-28T11:31:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doctoragibert.com\/?page_id=22648"},"modified":"2024-07-28T16:00:43","modified_gmt":"2024-07-28T16:00:43","slug":"picor-genital","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.doctoragibert.com\/es\/pacientes\/otros\/picor-genital\/","title":{"rendered":"PICOR GENITAL: medidas b\u00e1sicas"},"content":{"rendered":"<p><em>Autora:<\/em>\u00a0Dra. MJ Gibert.<br \/>\n<em>Fecha de actualizaci\u00f3n:<\/em> 28\/7\/24.<br \/>\n<em>Fechas de versiones previas:<\/em> 20\/1\/15.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La piel de los genitales externos es m\u00e1s vulnerable que la piel del resto del cuerpo. Cualquier inflamaci\u00f3n de la misma (<b>dermatitis vulvar<\/b>) produce, aparte de enrojecimiento, un picor intenso y muy molesto.<\/p>\n<p>Muchas mujeres se automedican, pues no es f\u00e1cil acceder con rapidez a un profesional de confianza que siga la evoluci\u00f3n de su caso. Otras no pueden resistir el rascado y ello agrava su problema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<hr \/>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">La piel de la vulva es m\u00e1s sensible por la humedad, por estar cubierta por ropa, lo que limita su transpiraci\u00f3n, y porque es fina<\/span><\/h1>\n<hr \/>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A muchas de mis pacientes les suelo explicar que los picores vulvares ocurren m\u00e1s a menudo en las mujeres \u201cdemasiado limpias\u201d, esto es, a quienes se lavan con excesiva frecuencia y\/o utilizan productos higi\u00e9nicos perfumados y\/o se rasuran frecuentemente. Todas estas maniobras arrasan las defensas naturales de la piel, propiciando m\u00e1s picor y disconfort genital.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<hr \/>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">El picor genital tiene causas variadas pero las medidas que os explicamos aqu\u00ed son de aplicaci\u00f3n para todos los casos<\/span><\/h1>\n<hr \/>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\">\u00bfC\u00d3MO PREPARAR NUESTRA VISITA AL M\u00c9DICO SI TENEMOS PICOR GENITAL?<\/span><\/h3>\n<p>Si notas picor\/escozor\/quemaz\u00f3n genital persistente te aconsejamos que:<\/p>\n<ul>\n<li>Intentes recordar si ha habido alguna sustancia susceptible de haberte producido irritaci\u00f3n o alergia (alg\u00fan medicamento, champ\u00fa, perfume, cambio de marca de compresas, salvaslips, detergente para lavar la ropa, etc.). Si el culpable de tu picor es un <b>agente irritante<\/b>, el tiempo entre la exposici\u00f3n de tu piel al mismo y la aparici\u00f3n de s\u00edntomas es breve, mientras que si has desarrollado una <b>alergia<\/b>, el lapso de tiempo entre la exposici\u00f3n al agente causal y el picor puede oscilar entre medio d\u00eda y 3 d\u00edas. Lamentablemente, algunos productos que hemos usado durante meses o a\u00f1os y no nos han causado problemas pueden, a partir de un momento dado, ocasionarnos una reacci\u00f3n al\u00e9rgica.<\/li>\n<li>Contacta con tu m\u00e9dico o enfermera que valorar\u00e1 la realizaci\u00f3n de un cultivo si la vagina tambi\u00e9n ha tomado parte del proceso. Es importante recoger flujo antes de iniciar cualquier tratamiento con medicamentos. En nuestra consulta ponemos a tu disposici\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.doctoragibert.com\/es\/pacientes\/otros\/autotoma-flujo-vaginal-si-sospechamos-infeccion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la autotoma de flujo vaginal<\/a>\u00a0con la finalidad de evitar demoras innecesarias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<hr \/>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">La piel cuidada enferma menos, por tanto, sigue nuestras recomendaciones si eres propensa a molestias vulvares<\/span><\/h1>\n<hr \/>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #008080;\">RECOMENDACIONES QUE SON BUENAS PARA TODAS LAS PIELES<\/span><\/h3>\n<p>Tanto si has consultado con tu profesional de referencia como si no, sigue nuestras recomendaciones siguientes, aparte del tratamiento espec\u00edfico que te hayan prescrito:<\/p>\n<table border=\"1\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\" width=\"47%\"><span style=\"color: #ff0000;\"><b>LO QUE NOS PUEDE PERJUDICAR<\/b><\/span><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\" width=\"53%\"><span style=\"color: #008080;\"><b>LO QUE NOS BENEFICIA<\/b><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Medias panty<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Medias de liga, sujetas a la cintura o a la rodilla, calcetines<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ropa interior sint\u00e9tica<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ropa interior de algod\u00f3n de d\u00eda y no usar ropa interior durante el descanso en cama<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Vaqueros y pantalones ajustados<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Pantalones muy holgados, vestidos y faldas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ba\u00f1adores, leotardos, ropa de lycra, tangas<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ropa de algod\u00f3n holgada<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Compresas o salvaslips<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Tampones,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.doctoragibert.com\/es\/pacientes\/otros\/copa-menstrual-alternativa-compresas-tampones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">copa menstrual<\/a>\u00a0o compresas de algod\u00f3n (gasa), cambios frecuentes de ropa interior o de ba\u00f1ador<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Jabones o champ\u00fas con perfume<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Jabones de pH neutro sin perfume (jab\u00f3n de glicerina sin perfume, de coco, Neutrogena, Dove, etc.) y no aplicarlos directamente sobre la piel<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ba\u00f1o de espuma en ba\u00f1era<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Ba\u00f1o en ba\u00f1era o en bidet por la ma\u00f1ana y por la noche con agua sola a una temperatura confortable (el agua se puede mezclar con aceite de ba\u00f1o para pieles sensibles)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Lavado con toallitas h\u00famedas desechables para el WC o beb\u00e9s<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Lavado con agua despu\u00e9s de orinar y\/o defecar, siempre de delante hacia atr\u00e1s<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Lavar la ropa con detergentes perfumados<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Lavar la ropa con detergentes neutros<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Usar toallas o esponjas para la higiene genital<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Usar las manos para la higiene genital<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Secado genital restregando o con secador de pelo<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Secado con toalla mediante toques sin restregar<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Textiles te\u00f1idos para la higiene \u00edntima<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Textiles sin te\u00f1ir para la higiene \u00edntima<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Pulverizadores para higiene femenina, duchas vaginales, polvos perfumados<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Depilaci\u00f3n con cera, l\u00e1ser, crema depilatoria o maquinilla de afeitar<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Recortar el vello con tijera<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Deposici\u00f3n diaria, evitar el estre\u00f1imiento<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Utilizar lubricantes vaginales hipoalerg\u00e9nicos durante el acto sexual<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Uso de aceite de rosa de mosqueta, de oliva, vaselina l\u00edquida o similares antes de ir a dormir, e incluso por la ma\u00f1ana, siempre que ello no interfiera en la aplicaci\u00f3n de las cremas o pomadas recomendadas por vuestro m\u00e9dico<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Aplicar hielo local alivia bastante el picor (comprar compresas de gasa de algod\u00f3n y poner un pack de hielo abajo o una bolsa de pl\u00e1stico con cubitos de hielo, de modo que la zona vulvar se mantenga bastante fr\u00eda)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Emplear compresas de gasa de algod\u00f3n impregnadas con una infusi\u00f3n de camomila, que es muy antiinflamatoria, a la temperatura deseada<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Estar mucho tiempo seguido sentada<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">Montar en bicicleta<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Si quieres escuchar una versi\u00f3n resumida, puedes acceder a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C978dVfp2Z6\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nuestro v\u00eddeo en Instagram<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #008080;\">FUENTES DE LA INFORMACI\u00d3N:<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Johnson NR, Scheinmam PL, Watson AJ. Vulvar dermatitis. [acceso 28-7-24]. Disponible en:\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.uptodate.com\/contents\/vulvar-dermatitis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.uptodate.com\/contents\/vulvar-dermatitis<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autora:\u00a0Dra. MJ Gibert. Fecha de actualizaci\u00f3n: 28\/7\/24. Fechas de versiones previas: 20\/1\/15. &nbsp; La piel de los genitales externos es m\u00e1s vulnerable que la piel del resto del cuerpo. Cualquier inflamaci\u00f3n de la misma (dermatitis vulvar) produce, aparte de enrojecimiento, un picor intenso y muy molesto. 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