Autora: Dra. MJ Gibert.
Fecha de actualización: 17-7-21.
Si has tenido cualquier pérdida de orina en cantidad suficiente para causarte una situación comprometida higiénica y/o social, y si entre el primero y el último de estos episodios ha transcurrido más de un mes, está claro, sufres de incontinencia urinaria. No necesitas que ningún profesional sanitario te lo confirme.
Y has llegado aquí porque piensas que el control de tu orina ha empeorado y ello te preocupa. Quieres saber si hay soluciones más allá de las compresas superabsorbentes y antiolores. Tienes una salud más que aceptable y estas fugas imprevistas limitan tu calidad de vida. Antes de salir de casa, ya estás pensando en cómo te las arreglarás para encontrar un baño en el tiempo y en las condiciones adecuados. Algunas veces has renunciado a algunas actividades que te apetecían: hacer deporte en grupo, ir de viaje, acudir a fiestas o a eventos. Por otra parte, le das una vuelta al tema y piensas que nadie se muere por padecer de incontinencia, incluso puede que dudes de la capacidad de escucha de tu médico, cuando hay gente que padece enfermedades realmente graves.
Antes de salir de casa, ya estás pensando en cómo te las arreglarás para encontrar un baño.
Pero tenemos que felicitarte, porque no te conformas y has dado el primer paso para mejorar sustancialmente tu situación e, incluso, para curarte totalmente. También queremos decirte que no estás sola, que un 3% de mujeres de menos de 35 años y un 60% de las de más de 60 años sufren de algún grado de incontinencia. Ya sabemos que estos problemas no se comentan demasiado con gente de nuestro entorno, son todavía tabú. Asociamos la incontinencia con gente muy mayor que está en residencias y aún somos jóvenes o no somos tan mayores…
Queremos decirte que no estás sola, que un 3% de mujeres de menos de 35 años y un 60% de las de más de 60 años sufren de incontinencia.
Entonces, avancemos y manos a la obra. En una primera aproximación, hay tres tipos de incontinencia: de esfuerzo, de urgencia y mixta. Si bien todas tienen un manejo inicial común, hay tratamientos específicos para cada una de ellas. El test de Sandvik te ayudará a saber qué clase de incontinencia sufres. Haz click sobre la imagen y lo podrás responder.
Una altra informació útil és conèixer si amb un tractament senzill serà suficient o si necessitarem mans més especialitzades o del maneig conjunt per part de diversos professionals (ginecòlegs, fisioterapeutes, uròlegs, cirurgians digestius …). Si fas la prova IU-4 aniràs més orientada. Vuelva a hacer click sobre la imagen correspondiente.
