Ya quedan pocos días para que finalice la Campaña del Consejo de Dentistas llamada “Salud Oral y Embarazo” que está vigente durante todo el mes de julio. Una serie de clínicas dentales se han ofrecido para realizar una revisión bucodental gratuita a las embarazadas que lo deseen. Asimismo, el Consejo de Dentistas nos proporciona una serie de recomendaciones que son útiles tanto para la madre como para el niño y que os detallamos a continuación:
· La mujer embarazada debe acudir a su dentista al menos una vez durante su embarazo. La inflamación de las encías (gingivitis) es frecuente durante la gestación y retirar el sarro durante el primer trimestre así como seguir una serie de autocuidados puede prevenirla.
· Si es necesario, se pueden realizar radiografías de la cavidad oral. Su dentista protegerá su abdomen y su cuello debidamente. No se preocupe, su bebé no corre ningún riesgo.
· Una dieta equilibrada con productos lácteos es ideal para evitarle problemas bucodentales.
· Para mantener su boca sana, ha de proceder a un cepillado dental minucioso con pasta fluorada al menos dos veces al día. La seda dental y los cepillos interproximales deben usarse al menos una vez al día.
· Conviene limitar los alimentos azucarados y dar prioridad a la fruta fresca frente a los zumos industriales. Debe evitar las bebidas con gas. Los chicles mejor que sean sin azúcar y con xilitol.
· Si tiene vómitos frecuentes, informe a su dentista, pues los ácidos gástricos pueden causar una pérdida de minerales y favorecer la caries. Probablemente, le recomienden la aplicación de flúor o el uso de un colutorio fluorado para prevenir. También le recomendamos enjuagarse con agua después de cada vómito.
· Como muchas embarazadas “picotean” entre horas, ello amenaza su higiene oral. Conviene evitar alimentos y bebidas azucaradas sobre todo entre horas y hay que cepillarse los dientes con pasta fluorada inmediatamente después de picotear.
· Usted puede transmitir las bacterias que provocan la caries a su hijo recién nacido a través de besos, uso compartido de cucharas, chupar su biberón o chupete. Aparte de no chupar cucharas, biberones o chupetes, es importante que su boca esté sana, para evitar riesgos para su hijo.
Fuente: Consejo de Dentistas. Salud Oral y Embarazo, Campaña 2014.
