DRA. GIBERT

Aquí som, un altre any més, agraint l’oportunitat de crear consciència sobre les malalties malignes de la mama. Us recordam també que el dijous 19 d’octubre és el Dia Mundial d’aquest càncer.

Aquest problema de salut segueix en augment, en part, perquè molts arribam a molt grans. Així, si abastam els 90 anys, una de cada 8 dones el sofrirem o l’haurem sofert. I no em vull oblidar dels homes: un de cada 100 càncers de mama el pateixen ells. Llavors, tant dones com homes hem de consultar si hi ha algun canvi en els nostres pits. Els ginecòlegs també us podem ajudar, de la mateixa manera que ajudam a les dones.

L’envelliment o tenir parents, més d’un i pròxims, amb càncer de mama és una cosa que no es pot canviar. Però hi ha altres coses que sí que podem modificar: no beure, no fumar, evitar l’obesitat, una dieta saludable, practicar exercici de manera regular.

 


Portar una dieta saludable, evitar els tòxics i fer exercici ajuden a reduir el nostre risc de càncer de mama


 

Igualment, us recordam que cal estar atents als canvis que notam en el nostre cos. Ja fa alguns anys que hem deixat de recomanar l’autoexploració mamària, però això no significa que deixem d’observar el nostre cos quan ens dutxem (sense esponja), quan ens posem crema. Si notam alguna retracció en la pell o en el mugró (un clotet), una induració, un nòdul, que tacam el sostenidor de sang, cal consultar.

Al llarg de les setmanes pròximes, anirem desgranant temes del vostre interès quant a la prevenció, diagnòstic precoç i tractament del càncer de mama.

I vull acabar, explicant-vos boníssimes notícies quant al seu maneig:

  • Les proves genètiques contribueixen a localitzar les persones amb més risc. No totes sou candidates, però estem preparats tant per a triar aquelles persones que es beneficiaran dels estudis de mutacions, com per a reduir al màxim el risc dels qui siguin portadores d’aquestes mutacions de predisposició.
  • Van sortint fàrmacs, com l’olaparib, que milloren el pronòstic d’uns certs grups de dones amb mutacions localitzades en les proves genètiques.
  • La intel·ligència artificial, no cal dir-ho, ja ha trobat el seu lloc en el càncer de mama i permetrà la interpretació automatitzada de les mamografies.
  • Cada vegada més casos es manegen sense quimioteràpia, gràcies a les signatures gèniques, que fins i tot permeten evitar-la en alguns casos amb fins a 3 ganglis axil·lars afectats.
  • Noves línies de recerca avancen cap a la realització de menys buidaments axil·lars i menys tumorectomies (extirpació del tumor mamari), si amb la quimioteràpia es redueixen fins a desaparèixer.
  • La radioteràpia s’administra durant menys temps i, fins i tot, en alguns casos es pot ometre.

Els tumors freqüents, com el de mama, agreguen un nombre suficient de casos per poder-los estudiar bé i descobrir els seus “punts febles”. Això permet dissenyar estratègies per minimitzar les seves repercussions sobre les nostres vides.

 


Com que el càncer de mama és dels més freqüents, s’hi fa molta recerca i això permet curar-lo millor


 

A la nostra web i en xarxes socials us anirem contant més. I si necessites tractar-te o consultar el teu cas, no dubtis a contactar amb nosaltres.

 

El 19 d’octubre és el Dia Mundial del Càncer de Mama i tot l’octubre és el Mes de Sensibilització. Una ocasió per lluir el floc rosa i crear consciència de la importància del diagnòstic precoç i de l’altíssima supervivència si es detecta a temps.

El ressò que té aquesta commemoració respon al fet que aquest càncer és el més comú i el que causa més morts en les dones de tot el món. Només a les Balears hi ha uns 600 casos nous cada any i a tota Espanya gairebé 35.000. No debades, deim que una de cada 8 dones el patirem si arribam a molt grans.

Gràcies a aquestes campanyes de conscienciació, ja vàrem deixar enrere els dies en què les dones consultaven amb un càncer de mama ulcerat o sentien vergonya de comunicar als seus familiars que tenien un bony al pit que anava creixent. Actualment, al nostre entorn, qualsevol dona o home que noti canvis en les seves mames en forma de bony o zona densa pot ser atès de manera preferent.

Pel que fa a l’autoexploració mamària, l’hem deixat de recomanar, ja que genera ansietat i pocs o cap benefici. Així, anam passant d’una vigilància activa a escoltar el nostre cos i consultar si, per casualitat, notam alguna cosa que no és habitual.

 

Ser conscients dels canvis al nostre cos i fer-nos mamografies cada dos anys entre els 50 i els 70 anys són les millors eines de diagnòstic precoç

 

Una altra eina molt útil són les mamografies cada 2 anys, entre els 50 i els 70 anys. Els vostres metges de confiança o en el Programa de Detecció Precoç de Càncer de Mama de Balears us poden informar. Com que les mamografies de detecció precoç es realitzen en dones que es troben bé, abans de sol·licitar una nova mamografia, assegura’t que no en tens cap altra realitzada fa menys de 2 anys. És important fer servir bé els recursos!!

Pel que fa als tractaments, tenim la bona notícia que van avançant:

  • Les tècniques de la cirurgia plàstica permeten reduir el nombre de mastectomies necessàries.
  • Les cirurgies sense cicatrius milloren molt el resultat estètic dels càncers menys extensos.
  • La radioteràpia va evolucionant cap a la reducció dels dies de tractament, i fins i tot una sola sessió, en el cas de la radioteràpia intraoperatòria, a la irradiació parcial i fins i tot cap a la seva omissió en casos seleccionats.
  • Les signatures gèniques permeten saber si un càncer de mama és més o menys agressiu i, per tant, ens permeten decidir si podem evitar la quimioteràpia. Quan no comptàvem amb ells, més dones la rebien, davant del dubte. Aquests avanços han permès simplificar els tractaments i, en conseqüència, evitar els seus efectes indesitjats.

 

Els tractaments del càncer de mama avancen cap a millors resultats estètics, manco sessions de radioteràpia i la selecció d’aquells casos que es beneficiaran realment de la quimioteràpia

 

I no podíem concloure aquest text sense enviar un missatge de suport a les nostres lluitadores i agrair l’esforç realitzat a favor seu per Auba Mallorca, integrada dins la FECMA o Federació Espanyola de Càncer de Mama, l’Associació Espanyola contra el Càncer Illes Balears i el  revolucionari Projecte Arkus que ofereix el tir amb arc per a la millora del linfedema i de la qualitat de vida a aquelles dones que han necessitat un buidament axil·lar.

Necessites més informació? Disposam d’una secció específica a la nostra web i responem directament a les vostres qüestions.

 

19 d'octubre, Dia Internacional del Càncer de Mama 2018Estam, un any més, en el Dia Mundial del Càncer de Mama. Independentment de les crítiques que pugui haver cap el color rosa i la seva associació amb el sexe femení, crec que el més constructiu és aprofitar la circumstància i fomentar la consciència contra el càncer de mama, de les formes que tenim, sinó de evitar-lo, de reduir les possibilitats de contreure’l i de quan consultar al metge si notam alguna cosa anormal.
No oblideu que és relativament freqüent tenir alguna amiga, parenta o coneguda amb càncer de mama, sobretot si una està en la cinquantena o és més gran. De fet, l’edat és un factor de risc molt important. Es calcula que si arribam als 85 anys, tendrem un 12% de possibilitats de patir-lo. Si bé no podem modificar la nostra edat, hi ha altres factors que afavoreixen la seva aparició que sí podem controlar, a saber: el consum de tres o més begudes alcohòliques per setmana, fumar, l’obesitat, el sedentarisme i la dieta grassa. Llavors, queda clar, el que prevé el càncer de mama són les mateixes maniobres que eviten altres malalties, és a dir, si una fa exercici físic regular, té un pes saludable, menja una dieta rica en fruites i verdures, alhora que restringeix les carns processades, té menys risc. Si tenim al nostre primer fill abans d’entrar a la trentena i, a més, l’alimentam al nostre pit, les probabilitats també baixen.
Algunes vegades, la prevenció no és suficient i emmalaltim. Pot passar que el tumor sigui tan petit que no notem res i només la mamografia ho diagnostiqui. En altres casos, notam un bony o una asimetria en el nostre pit. Així que les nostres recomanacions són:
– Realitzar-se una mamografia entre els 50 i els 70 anys, cada dos anys. Fer-ho abans no sembla que surti a compte, ja que a vegades detecta lesions molt petites que semblen càncer i, si no s’haguessin tractat, molt possiblement no hagués passat res. Un altre tema és que les mamografies de vegades troben imatges de difícil interpretació que acaben en biòpsia i resultat benigne. En resum, és millor limitar l’ús de la mamografia als 50-70 anys, edats en què és més freqüent, i així evitar les biòpsies innecessàries i els tractaments excessius en la mesura del possible.
– Quant a l’exploració mamària, la practicam durant la revisió a les nostres pacients, però és convenient fer-se una palpació ràpida (de peu, mentre una es posa crema o es dutxa) un cop al mes, preferentment els últims dies de la regla. No cal ser molt rigorosa. Moltes deis que si teniu un càncer de mama, potser no us n’adonareu. La meva opinió és que sí que el trobareu, ja que cadascuna està familiaritzada amb els seus pits i la troballa d’una induració o asimetria franca ha de ser motiu per sol·licitar cita.

Octubre mes del càncer de mamaDesde nuestra web queremos apoyar la causa del cáncer de mama mediante esta noticia y la difusión de algunas características destacadas de la misma.

Octubre es el mes en el que se intenta concienciar a todo el mundo sobre esta enfermedad y el momento álgido de este movimiento solidario es el 19 de octubre.

Es un cáncer muy frecuente, de hecho, una de cada 8 mujeres lo sufriremos a lo largo de nuestra vida y en el mundo se diagnostican cada año 1,4 millones.

Continue reading “Octubre, mes del cáncer de mama”